DAMBıL SETLERI

Pilates Setleri Hakkında Heves Edilenler Pilatesin esnek ve zinde bir dirimın sırrı olduğu geniş çevrelerce bilinmektedir. Pilates ekipmansız da strüktürlabilir ancak ekipmanlarla etkili olmak sizin için esaslangıç olarak bir aldatmaıştırma durumunda olacaktır. Pilates yaparken çok elan huzur hareketler ifa etmek ekipmanlara kapal